Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ π€
β ΠΠ΅ΡΡ - Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
β ΠΠ½ΡΡΡΠΈ - ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ
β ΠΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ - Π²Π΅ΡΠ½Π° / ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
β ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°
β Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°
β ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ
β ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: 40β45
40 β 26 ΡΠΌ
41 β 26.8 ΡΠΌ
42 β 27.5 ΡΠΌ
43 β 28.3 ΡΠΌ
44 β 28.8 ΡΠΌ
45 β 29.5 ΡΠΌ
π£ ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
β ΠΠ΅ΡΡ - Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°
β ΠΠ½ΡΡΡΠΈ - ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ
β ΠΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ - Π²Π΅ΡΠ½Π° / ΠΎΡΠ΅Π½Ρ
β ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°
β Π£ΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°
β ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ
β ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: 40β45
40 β 26 ΡΠΌ
41 β 26.8 ΡΠΌ
42 β 27.5 ΡΠΌ
43 β 28.3 ΡΠΌ
44 β 28.8 ΡΠΌ
45 β 29.5 ΡΠΌ
π£ ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
| ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ | |
|---|---|
| Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ | 40 (26) |
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
- Π¦Π΅Π½Π°: 3Β 150 β΄









